PRIMER TORNEO · CHECKLIST

Llega preparado.
No sobrecargado.

Una guía desde siete días antes hasta el calentamiento del primer partido. La idea no es cambiar tu juego en una semana: es llegar sabiendo qué tienes que hacer y sin olvidarte de lo básico.

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FASE 017 días antesEntender el torneo antes de pensar en competir.

Deja cerrada la logística.

Lo que no conviene descubrir el mismo día: formato, horarios, sede, categoría y requisitos.

FASE 0248 horas antesBajar incertidumbre y mantener sensaciones.

Ya no toca reinventar tu técnica.

Haz un repaso corto y utiliza el resto del tiempo para llegar organizado.

FASE 03Noche anteriorQue la mañana del torneo sea automática.

Prepara la bolsa y deja de pensar.

No necesitas llevar media casa; sí necesitas no depender de comprar lo básico a última hora.

FASE 04Al llegarPrimero orientarte; después competir.

No llegues corriendo al primer punto.

Sigue la hora de presentación indicada por el organizador y deja margen para ubicarte.

FASE 05CalentamientoPrepararte para jugar, no ganar el calentamiento.

Sube progresivamente.

Empieza moviendo el cuerpo y termina con los golpes que aparecerán en los primeros puntos.

JUSTO ANTES DE EMPEZAR

Lleva un solo objetivo a pista.

Modo Partido puede darte una referencia medible para evitar jugar pendiente únicamente del marcador.

Abrir Modo Partido

Comprueba siempre las reglas de tu prueba

La RFET publica normativa y reglas oficiales de pickleball 2026. Las bases concretas de cada torneo pueden añadir requisitos propios, por lo que esta checklist no sustituye la documentación oficial de la competición.